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Schrothkur-Hotels in Deutschland

Hier finden Sie eine Übersicht über Schroth-Hotels in ganz Deutschland. In der nachfolgenden Liste können Sie Schrothkur-Hotels finden, um ein passendes Angebot für einen Schroth-Urlaub zu buchen.

Schrothkur Anbieter finden Sie in der folgenden Liste:

Kunzmann´s Hotel | Spa (Franken)

Wellnesshotel in Bad Bocklet / Franken

Das fränkische 4* SPA-Hotel hat sich auf die Durchführung von Reisen mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung spezialisiert.

  • Region: Franken
  • Ort: Bad Bocklet
  • Kategorie:

Hotel Ascona (Lüneburger Heide)

Wellnesshotel in Bad Bevensen / Lüneburger Heide

Das Hotel für Schrothkur und Fasten liegt unweit vom Kurpark und der Jod-Sole-Quelle in Bad Bevensen.

  • Region: Lüneburger Heide
  • Ort: Bad Bevensen
  • Kategorie:

Hotel Orbtal (Spessart)

Wellnesshotel in Bad Orb / Spessart

In dem Hotel in Bad Orb werden Angebote rund um die Themen Nordic Walking, Wandern und Schrothkur durchgeführt.

  • Region: Spessart
  • Ort: Bad Orb
  • Kategorie:

Hotel Godewind (Mecklenburgische Ostseeküste)

Wellnesshotel in Rostock - Markgrafenheide / Mecklenburgische Ostseeküste

Unweit der Ostsee gelegen verspricht das Hotel einen erholsamen und naturnahen Gesundheitsurlaub in M-V.

  • Region: Mecklenburgische Ostseeküste
  • Ort: Rostock - Markgrafenheide
  • Kategorie:

Bayerischer Hof (Allgäu)

Wellnesshotel in Oberstaufen / Allgäu

Das zentral gelegene Kur- und Sporthotel ist das älteste Schrothkurhotel in Oberstaufen.

  • Region: Allgäu
  • Ort: Oberstaufen
  • Kategorie:

Concordia Wellnesshotel & Spa (Allgäu)

Wellnesshotel in Oberstaufen / Allgäu

Am Rand von Oberstaufen im Allgäu wird in dem Spa und Wellnesshotel unter anderem die Schrothkur angeboten.

  • Region: Allgäu
  • Ort: Oberstaufen
  • Kategorie:

Kurvilla Fürstin Pauline (Teutoburger Wald)

Wellnesshotel in Bad Salzuflen / Teutoburger Wald

In der Gesundheits-Villa im Staatsbad Bad Salzuflen werden Kuren mit verschiedenen Ernährungsformen und der Schroth-Therapie durchgeführt.

  • Region: Teutoburger Wald
  • Ort: Bad Salzuflen
  • Kategorie:

Wellnesshotel Rosenalp (Allgäu)

Wellnesshotel in Oberstaufen / Allgäu

Das Wellnesshotel mit großem Hotelpark in Oberstaufen bietet die Original Schrothkur, Heilfasten, Logi-Diät und Metabolic sowie einen 2.000m² großen Wellnessbereich.

  • Region: Allgäu
  • Ort: Oberstaufen
  • Kategorie:

Das Schroth-Konzept

Das Besondere an einer Schrothkur ist die gezielte Kombination eines speziellen Ernährungskonzepts mit ergänzenden Anwendungen bzw. Verhaltensregeln. Diese Maßnahmen, die weniger auf eine Gewichtsreduktion, als auf eine Entschlackung und Entgiftung des Körpers abzielen, werden als die vier Säulen der Schroth-Therapie bezeichnet. Es handelt sich dabei um: Diät, Packungen, Trinkverordnung sowie Ruhe und Bewegung. Aufgrund der Komplexität dieser Säulen, ist es erforderlich, dass sich das Hotelpersonal sehr genau mit den Grundlagen der Therapie auskennt.

Die vier Säulen der Schroth-Therapie

Die wesentlichen Elemente bzw. Bausteine dieses speziellen Naturheilverfahrens werden als die 4 Säulen der Schrothkur bezeichnet. Dabei handelt es sich um: Diät, Packungen, Trinkverordnung sowie Ruhe und Bewegung. Die einzelnen Elemente sollen nachfolgend kurz vorgestellt werden....

Schroth´sche Diät

Die Diät nach Schroth enthält kein tierisches Eiweiß oder tierisches Fett und besteht aus kalorienreduzierter, nahezu salzfreier Kost. Hauptnahrungsmittel der Schrothkur sind gekochtes oder gedünstetes Gemüse, kombiniert mit Kräutern sowie Graupen, Grieß oder Reis. Auch frisches Obst und Trockenfrüchte dürfen verzehrt werden. Die Kost soll reizarm sein und den Organismus nicht belasten. Aufgrund der Ernährungsumstellung kann es in den ersten Tagen der Kur zu Hungergefühlen kommen. Der Körper stellt sich mit der Zeit aber darauf ein und die Hungergefühle lassen nach.

Schroth´sche Packungen

Die Packungen bestehen aus feucht-kalten Leinentüchern, die um den Körper gewickelt werden. Anschließend wird der Körper mit einer warmen Decke zugedeckt. Der Körper friert zunächst, heizt sich anschließend aber stark auf. Zusätzlich aufgelegte Wärmflaschen bewirken eine noch schnellere Erwärmung und sorgen für einen Anstieg der Körpertemperatur. Die Packungen stärken die Abwehrkräfte und wirken schmerzlindernd, krampflösend und ausgleichend auf alle Organe. Zudem verbessern sie den Hautzustand, fördern die Ausscheidung von Schlacken und hemmen das Wachstum von Bakterien. Traditionell werden die Packungen noch vor dem Aufstehen durchgeführt, was mitunter zwischen 4 oder 5 Uhr bedeutet. Zahlreiche Schroth-Hotels sind jedoch dazu übergegangen, die Packzeiten etwas urlaubsgerechter zu gestalten.

Schroth´sche Trinkverordnung

Die Flüssigkeitsaufnahme bei der Schrothkur ist limitiert. Zudem wird zwischen Trink- und Trockentagen gewechselt. Die Trockentage dienen dazu, giftige Schlacken aus dem Körper zu lösen, die an den Trinktagen schließlich ausgeschieden werden. Kurgetränke sind neben Mineralwasser auch Tee und Saft. In ihrer ursprünglichen Form sieht die Schrothkur auch die Verabreichung von Kurwein vor. Dieser soll den Stoffwechsel anregen, die Durchblutung fördern und das Wachstum von Darmbakterien hemmen. Überdies soll er die Fließeigenschaften des Blutes verbessern und mit seinen Antioxidantien gesundheitsfördernd wirken. Auch hier ist es so, dass einige Schrothkur-Hotels dazu übergegangen sind, den Kurwein nicht mehr oder nur noch auf Wunsch auszuschenken.

Wechsel von Ruhe und Bewegung

Diät, Packungen und Trinkverordnung werden von Ruhe und Bewegung begleitet. Dadurch wird das körperlich-seelische Wohlbefinden gesteigert und der Entgiftungsprozess gefördert. Bewegung, in Form von Spaziergängen und dergleichen wird dabei an den Trinktagen praktiziert. Die Ruhe, mit Massagen und Entspannungstechniken, bleibt den Trockentagen vorbehalten.

Kurhotels in beliebten Regionen

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