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Angebot 40112 - Fasten Wandern Yoga

4* Superior Urlaubs- & Wellnesshotel
Ostseebad Göhren, Insel Rügen

Das Angebot beinhaltet

  • 5 Übernachtungen (Anreise Sonntag / Abreise Freistag)
  • Fastenverpflegung nach Buchinger
  • Begrüßung und Einführung in das Programm
  • 3 x Fastenwanderung
  • 3 x Yoga á 45 min
  • 4 x Morgen Fresh Up á 30 min (Yoga)
  • 4 x Leberwickel
  • 1 x Meditation
  • Ablauf des Fasten-Programms
    • Sonntag - Entlastungstag
      • Anreise
      • Begrüßung / Vortrag - Einführung in das Fastenprogramm
      • Abendessen / Gemüsesuppe
      • Abführen mit Glaubersalz, falls die Entlastungstage schon zu Hause begonnen wurden
    • Montag
      • Bewegungseinheit am Morgen Fresh Up (ca. 30 min)
      • Glaubern / Abführen
      • Ingwerzitronenwasser oder Tee
      • Fastenwanderung gemäßigt
      • Mittags: verdünnter Gemüsesaft
      • Mittagsruhe/Leberwickel
      • Yogaeinheit am Nachmittag (ca. 45 min)
      • Abends: Gemüsebrühe
      • Vortrag – Massagen/Bürsten/Fußbäder
    • Dienstag
      • Einlauf (bei Bedarf) / Massagen / Bürsten
      • Bewegungseinheit am Morgen Fresh Up (ca. 30 min)
      • Ingwerzitronenwasser oder Tee / Feedbackrunde
      • Fastenwanderung
      • verdünnter Gemüsesaft / Wasser / Tee
      • Mittagsruhe / Leberwickel
      • Yogaeinheit am Nachmittag (ca. 45 min)
      • Abends: Gemüsebrühe / Feedbackrunde
      • Vortrag zum Thema Entgiftung
    • Mittwoch
      • Bewegungseinheit am Morgen Fresh Up (ca. 30 min)
      • Ingwerzitronenwasser oder Tee
      • verdünnter Gemüsaft / Feedbackrunde
      • Mittagsruhe / Leberwickel
      • Entspannte Geführte Meditation am Nachmittag
      • Abends: Gemüsebrühe
      • Freizeit
    • Donnerstag - Fastenbrechen
      • Bewegungseinheit am Morgen Fresh Up (ca. 30 min)
      • Ingwerzitronenwasser oder Tee
      • Fastenwanderung
      • 1 frischer Apfel
      • Mittagsruhe / Leberwickel
      • Yogaeinheit am Nachmittag (ca. 45 min)
      • 1 frischer Salat / Feedbackrunde
      • Vortrag – Aufbaukost / Abschlussgespräch
    • Freitag
      • Abreisetag
      • 1 x Saft auf Wunsch Obst
  • inkl. Nutzung Schwimmbad, Sauna, Fitnessstudio und Yoga-Raum
  • inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
  • inkl. Wasser im Schwimmbad
  • inkl. Nutzung W-LAN

Anreise ist nur Sonntag möglich

Die ortsübliche Kurtaxe wird vor Ort separat berechnet.
PKW-Stellplatz auf dem Hotelgelände 10,00 Euro pro Nacht ODER in der Tiefgarage 18,00 Euro pro Nacht.
Das Hotel verfügt über eine Ladestation für Elektroautos (Tiefgarage mit E-Ladestation: 25,00 Euro pro Nacht).

Anreisedatum und Zimmerauswahl

1. Datum wählen


2. Zimmer wählen

Zusatzleistungen

39,00 € pro Person / Tag
25,00 € pro Tag

zusätzliche Wellnessleistungen

38,00 €
71,00 €
50,00 €
38,00 €
77,00 €
39,00 €
57,00 €
77,00 €

Gesamtpreis

 

Persönliche Daten

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