Bei Ayurveda handelt es sich um eine bereits mehrere Jahrtausende alte indische Lehre, die die Gesunderhaltung von Körper und Geist zum Ziel hat. Grundlage dieser Lehre ist die Existenz von drei verschiedenen Energiearten (Doshas), die bei jedem Menschen anders angeordnet sind. Diese drei Energiearten (Vata, Pitta und Kapha) können sich durch negative Umwelteinflüsse verschieben und so die Entstehung von Krankheiten begünstigen. Mit dem Ziel der Wiederherstellung des Gleichgewichtzustandes wird die Ayurveda Kur auf jeden Menschen individuell abgestimmt.
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Der ayurvedische Arzt versucht beispielsweise im Rahmen einer Panchakarma-Kur (ayurvedische Reinigungskur) mit Hilfe von Ausleitverfahren, einem Ölguss oder Fastenkuren eine Entgiftung und Reinigung des Körpers zu erreichen. Des weiteren kommen Entspannungsübungen und eine dem Energietyp entsprechende Ernährung zur Anwendung. Durch das Wiederherstellen des ursprünglichen Gleichgewichtszustandes können Krankheiten geheilt werden und gleichzeitig kann der Entstehung von neuen Erkrankungen vorgebeugt werden.
Von positiven Ergebnissen wird u. a. bei Befindlichkeitsstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Unregelmäßigkeiten des Blutdrucks sowie insbesondere auf Stress, falsche Ernährung und generell ungesunde Lebensweise zurückzuführende Leiden berichtet. Da diese fernöstliche Heilkunst auch auf die Stimulierung der Selbstheilungskräfte abzielt und viel Ruhe und Entspannung erfordert, ist es durchaus erfolgversprechend, eine Ayurveda Kur im Rahmen eines Gesundheitsurlaubs oder einer Wellnessreise durch zu führen.
In folgenden Regionen können Sie einen Gesundheitsurlaub buchen:
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Einen besonderen Schwerpunkt auf Kur-und-Gesundheitsurlaub.de bilden Gesundheitsreisen in denen man Fasten kann. Die speziellen Formen des Fastens, wie beispw. das Basenfasten erfreuen sich nicht nur im religiösen Zusammenhang einer immer größer werdenden Beliebtheit. Es hat sich in den letzten Jahren zu einem regelrechten Trend entwickelt. Diese Tendenz konnte in jüngster Zeit auch bei der Schrothkur beobachtet werden. Als Ihr Anbieter für Kur- und Gesundheitsreisen präsentieren wir Ihnen daher auch ein breites Angebot an Schrothkur-Reisen. Darüber hinaus können Sie sich auf unserem Gesundheitsportal über Mayr-Hotels informieren und zahlreiche Angebote für eine Mayrkur buchen.
Da Begriffe wie Wohlfühlen und Wellness eng mit der körperlichen und psychischen Gesundheit verbunden sind, können Sie auf Kur-und-Gesundheitsurlaub.de auch Wellnessreisen oder einen Medical Wellness Urlaub günstig buchen. Angebote aus diesen Bereichen können u.a. Wellness- und Beautyanwendungen von Medical Spa's, Kosmetikstudios oder gut ausgestatteten Wellnessbereichen beinhalten. Darüber hinaus erfreuen sich auch Elemente fernöstlicher Therapien wie Ayurveda, Yoga oder Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einer großen Beleibtheit. Wellnessanwendungen wie Massagen oder kleine Schönheitsanwendungen wie eine Maniküre oder eine Pediküre sind für sehr viele Menschen ein festes Ritual im Alltag. Da liegt es nur nahe, die Wohltaten im Rahmen eines Gesundheitsurlaubs oder eines Thermenurlaubs zu genießen.