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Reduktionskost im Gesundheitsurlaub - Buchbare Angebote

Eine Reduktionskost - kalorienreduzierte Ernährung - ist neben Sport der einfachste und effektivste Weg, überschüssige Pfunde purzeln zu lassen. Zahlreiche Hotels bieten inzwischen Mahlzeiten für eine Reduktionsdiät und ermöglichen so das Abnehmen im Urlaub.

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Abnehmen und gleichzeitig einen tollen Urlaub erleben? Das pass sehr wohl zusammen: Denn immer mehr Kurhotels und Wellnesshotels unterstützen Sie mit einer speziellen Reduktionskost bei der Gewichtsreduktion. Sie genießen alle Annehmlichkeiten eines Erholungsurlaubs, während in der Hotelküch jeden Tag leckere, gesunde und kalorienarme Mahlzeiten kreiert werden.

Eine Reduktionsdiät im Hotel ist nichts anderes als eine spezielle Ernährung um überflüssige Pfunde zu verlieren. Der Kern liegt darin, mehr oder weniger streng darauf zu achten, Kalorien zu sparen. Häufig geschieht dies mit Hilfe von viel frischem Gemüse, Obst und vollwertigen Beilagen. Im Gesundheitsurlaub besonders häufig kommen die Varianten der verschiedenen energiereduzierten Mischkostformen zur Anwendung. Hierzu zählen auch Low Carb (kohlenhydratarm) und Low Fat (stark fettreduziert), und dabei stehen keine monotonen und keine langweiligen Gerichte auf dem Speiseplan. Die Hotelküche zaubert Tag für Tag Köstlichkeiten, die den Gast völlig vergessen lassen, dass er „auf Diät“ ist. Strengere Formen der Reduktionskost gehen bis zu Formula-Diäten, wie der Almased-Diät oder zum Heilfasten.

Wenn Sie in einem Kurhotel Reduktionskost buchen, können Sie Ihren Stoffwechsel in vielen Fällen noch zusätzlich durch Bewegungsangebote ankurbeln. Entschlackende Massagen und Saunagänge in der Wellnessabteilung transportieren die Schadstoffe aus dem Körper, und Beauty-Anwendungen unterstreichen das neue leichte Körpergefühl. Da außerhalb der kalorienreduzierten Mahlzeiten keine Verpflichtungen warten, kann jeder Gast seinen Urlaubstag ganz nach seinem Geschmack gestalten – mit  Wandern, Ausflügen in die Umgebung oder Museumsbesuchen. Und beim Einkaufsbummel kann das neue Kleid gleich mal eine Konfektionsgröße kleiner gekauft werden - wenn das nicht nach einem perfekten Gesundheitsurlaub klingt.

Natürlich ist auch das Urlaubsziel entsprechend individueller Vorlieben wählbar. Denn Gesundheitsreisen mit einer kalorienreduzierten Ernährung - und nichts anderes ist die Reduktionskost ja - sind mittlerweile fast überall zu finden. Nutzen Sie die schönste Zeit des Jahres und kommen Sie nicht nur gut erholt, sondern auch fit und schlank wieder nach Hause!

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