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Gesundheit und Medizin *

Nachfolgend finden Sie Beiträge zu interessanten und aktuellen Themen aus den Bereichen Gesundheit und Medizin. Da diese Bereiche inhaltlich sehr vielseitig sind, wird eine Unterteilung in Rubriken wie Ernährung & Diäten, Sport & Fitness, Naturmedizin & Alternative Therapien, Wellness & Beauty oder allgemeine Themen vorgenommen. In dem Bereich allgemeine Themen finden sich Informationen, die keinem der anderen Bereiche zugeordnet werden können.


Aktuelle Beiträge aus Gesundheit und Medizin

Metabolisches Syndrom bei Kindern
Der Anteil der Menschen mit Übergewicht hat in den westlichen Industrienationen in den letzten Jahrzehnten kontinuierlich zugenommen. Einen besonders deutlichen Ausdruck erfährt diese Entwicklung in der Verbreitung von starkem Übergewicht, weshalb die Weltgesundheitsorganisation bereits seit längerem vor ... mehr »

Zusammenspiel von Lungenerkrankungen und Ernährung
Fehlernährungen wie insbesondere starkes Unter- sowie Übergewicht (Adipositas) wirken sich stark auf die Lungenfunktion und Atmung aus. Der Begriff der COPD (chronic obstuctive pulmonary disease) umfasst verschiedene Krankheitsentitäten der Atmung wie die chronische Bronchitis, das Lungenemphysem und ... mehr »

Autogenes Training
Eine der bekanntesten Entspannungstechniken ist das vom deutschen Nervenarzt Johannes H. Schultz in den 1920er Jahren entwickelte Autogene Training. Das Autogene Training basiert auf der intensiven Selbstbeeinflussung des Anwenders. Zielgerichtet nimmt der Übende positiven Einfluss auf ... mehr »

Ginkgo
Eine der ältesten asiatischen Heilpflanzen ist der Ginkgo. Den ältesten Nachweis seiner medizinischen Verwendung liefern asiatische Rezepte, die älter als 2.000 Jahre sind. Darüber hinaus handelt es sich beim Ginkgo um eine zweigeschlechtliche Pflanze, die bereits vor mehr als ...mehr »

Lavendel
Dass Lavendel Motten und andere Kleintiere aus Kleiderschränken fernhält, ist schon lange kein Geheimtipp mehr. Dass Lavendel aber auch eine bedeutende Heilpflanze ist und sogar zur Heilpflanze des Jahres 2008 gewählt wurde, dürfte nicht allen bekannt sein. ... mehr »

Sauna
Gerade im Herbst und im Winter steigt die Zahl derjenigen, die mit einer Erkältung zu kämpfen haben. Eine wesentliche Ursache für eine Erkältung hängt in der Tat mit der jeweiligen Jahreszeit und insbesondere mit der einhergehenden Witterung zusammen. So steigt die Zahl der Erkältungen mit ... mehr »

BMI - Body Mass Index
Die Abkürzung BMI steht für Body Mass Index (Körper-Massen-Index). Der Body Mass Index entspricht einer Maßzahl, mit deren Hilfe das Körpergewicht eines Menschen bewertet werden kann. Die Berechnung des Body Mass Index erfolgt über eine einfache Formel, die mit den Größen Gewicht und ... mehr »

Massage als Weg zum Stressabbau
Massagen gehören zu den ältesten Therapieformen der Welt und werden bereits seit Jahrtausenden angewendet. Im physiotherapeutischen Zusammenhang dienen sie zur Behandlung von Rückenleiden aufgrund von verspannten und verhärteten Muskeln, außerdem finden sie bei verschiedenen Erkrankungen des ... mehr »

Thermalwasser - Heilmittel und Wellness-Elixier
Per Definition des Deutschen Heilbäderverbandes ist Thermalwasser Grundwasser, das mit einer Temperatur von über 20 °C austritt. Es enthält jedoch meist auch verschiedene mineralische Bestandteile, die es von gewöhnlichem Quellwasser unterscheiden. Natürliche Thermalquellen werden bereits seit Jahrtausenden ... mehr »

Reinigung für den Darm - Heilfasten mit Flohsamen
Gesunde und reduzierte Ernährung sowie wohltuende körperliche Ertüchtigung - das sind die Eckpfeiler einer Heilfastenkur. Spezifische, die Selbstreinigung des Organismus' fördernde, Nahrungsmittel kommen zum Einsatz, beispielsweise Flohsamen: Die wirksame Heilpflanze unterstützt eine ... mehr »


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