Wissenswertes - Therapien und Anwendungen
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Ayurveda
Die Entstehung der ayurvedischen Medizin lässt sich nicht
genau datieren. Aufgrund von schriftlichen Überlieferungen
kann jedoch von einer mehr als 3000jährigen Geschichte
dieser indischen Gesundheits- und Heillehre ausgegangen werden.
Aus dem Altindischen übersetzt bedeutet Ayurveda...
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Heilfasten
Jede Fastenkur lässt sich in drei Elemente oder Phasen
unterteilen. Dabei handelt es sich um die Darmentleerung,
den teilweisen oder vollständigen Nahrungsverzicht und
die anschließenden...
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Kneipp- Kur
Das vom bayrischen Pfarrer Sebastian Kneipp entwickelte Naturheilverfahren
erfreute sich bereits zu seinen Lebzeiten wachsender Beliebtheit.
Zunächst als Kurpfuscher verschrien konnte Kneipp viele
seiner Kritiker...
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Kurzzeit Psychotherapie
Eine Psychotherapie bezeichnet eine mit psychologischen Methoden
durchgeführte Behandlung von psychischen aber auch physischen
Beschwerden. Sie soll die Problemwahrnehmung des Patienten
verändern und eine Verhaltensanpassung ermöglichen,
die zu einer...
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Lowoxygen®
- Höhentraining
Bei dem Lowoxygen®-System bzw. der Lowoxygen®-Technologie
handelt es sich um ein patentiertes Verfahren, mit dessen Hilfe
Voraussetzungen für ein Höhentraining auch im Flachland
geschaffen werden können. Dabei werden in einem Raum Luftverhältnisse
erzeugt, wie sie beispielsweise im Gebirge oder gar ...
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Nordic Walking
Nordic Walking bezeichnet das schnelle Gehen mit zwei Stöcken,
die rhythmisch in der Schrittfolge, ähnlich wie beim
Skilanglauf bewegt werden. In dieser Sportart sind auch die
Ursprünge des Nordic Walking zu suchen. In früheren
Jahrzehnten nutzten Skilangläufer insbesondere...
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Raucherentwöhnung
Das Rauchen wird in medizinischen Studien als Risikofaktor
und sogar als Auslöser für zahlreiche Erkrankungen
identifiziert. So begünstigt das Rauchen die Entstehung
von Gefäßerkrankungen und in deren Folge Herzinfarkte
und Schlaganfälle. Erkrankungen der Atemwege und der
Atmungsorgane, wie...
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Sauerstoff- Kur
Die bekannteste Form der Sauerstoffanwendungen ist die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie
nach Ardenne. Sie wurde von Prof. Dr. Manfred von Ardenne
aus verschiedenen Elementen zusammengestellt. Grundlage der
Sauerstoffanwendungen ist die Erkenntnis, dass jede Zelle...
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Schroth- Kur
Die Schrothkur ist nach ihrem Entwickler, dem österreichischen
Bauernsohn Johann Schroth (1798 bis 1856), benannt. Die bei
einer Schrothkur zur Anwendung kommenden Verfahren beruhen
auf seinen ausgiebigen Beobachtungen der Natur. So bemerkte
er, daß sich kranke oder verletzte Tiere zurückziehen
und so...
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Stressbewältigung
Stress wird durch so genannte Stressoren ausgelöst. Dabei
handelt es sich zumeist um Umwelteinflüsse, wie Zeitdruck,
Hektik, körperliche Belastung oder auch Angst. Es können
aber auch innere Einstellungen, wie zum Beispiel selbst erzeugter
Leistungsdruck als Stressauslöser identifiziert werden...
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Traditionelle Chinesische Medizin
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) umfaßt vielfältige
Methoden zur Gesundheitsanalyse, die im asiatischen Raum durch
aufmerksame Beobachtungen über Jahrtausende entwickelt
wurden. Zur Behandlung der diagnostizierten Erkrankungen werden
zahlreiche natürliche Heilverfahren angewendet, die in
erster Linie...
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Trennkost
Die Trennkost ist eine spezielle Form der Ernährung,
bei der bestimmte Lebensmittel nicht gleichzeitig, sondern
zeitlich versetzt eingenommen werden. Zu diesem Zweck werden
sie in Gruppen eingeteilt. Der Begründer der Trennkost...
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